Thursday, February 2, 2012

Pari tuntia järjestötyötä piristi mukavasti ja auttoi pakenemaan
pakkasia iltapäivän ajaksi. Maistelin työn ohessa samalla hyvää kahvia
täyteläisen soijajuoman kanssa ja hieman
vegaanisia suklaita, makuina Hazelnut Nougat & Dark Chocolate sekä
Golden Coconut & Dark Chocolate.





Nyt vielä hieman esseen kirjoitusta ja sen jälkeen kotiin.
Mukavaa iltaa!

Wednesday, February 1, 2012

Jos kaipaa toisinaan pientä rentoutumista iltaan työntäyteisen päivän jälkeen, Frantsilan Luomuyrttitilan Unilintu -yrttiuute voi helpottaa nukahtamista.
Koen rentoutumisen aktiivisen päivän jälkeen toisinaan iltaisin vaikeaksi, jonka myötä nukkuminen on joskus vaikeaa. Ruohonjuuressa käytyäni kyseinen
tuote vaikutti niin houkuttelevalta, että päätin uteliaisuudesta
kokeilla sitä. Ainakin eilen tuntui, että nukahdin nopeammin ja olo oli illalla
yleisesti rauhallisempi.



Ehkä parhaiten uniongelmilta välttyisi, jos työskentelisi aamu- ja iltapäivän sopivan tehokkaasti ja osaisi ottaa itselleen sopivasti rauhallista vapaa-aikaa
myöhemmin illalla. Ehkä tasaiset päivärutiinit ja lempeämpi ajanvietto illalla olisivat varmin ratkaisu tasaiseen, syvään ja pehmeään yöuneen.